Nekaterim je Lisa Rinna najbolj znana kot Billie Reed v oddaji Days Of Our Lives, medtem ko jo drugi oboževalci najbolj poznajo v filmu The Real Housewives Of Beverly Hills. Svoje oboževalce je v svoji desetletji dolgi karieri zabavala v najrazličnejših vlogah in se nekako povsem uprla procesu staranja. Rinna je vedno ohranjala svojo izjemno fit postavo, zaradi česar so se oboževalci po vsem svetu spraševali, v čem je njena skrivnost, da je nenehno videti tako fit in čudovito.
Vsekakor ima nekaj trikov v rokavu, a večinoma Rinna rutinsko vadi vse osnovne stvari, za katere že vemo, da jih počnemo, s predanostjo in neomajno osredotočenostjo, ki si jo želi večina ljudi …
10 Biti plesna kraljica porabi veliko kalorij
Instagramov račun Lise Rinna je preplavljen s plesnimi videoposnetki in očitno je, da ni le izkušena plesalka, ampak se rada giblje v tem ritmu. Rinnini plesni videi so postali velika uspešnica in oboževalci se kar ne morejo naveličati njenega nalezljivega veselja med plesom okoli njene hiše. Vendar se ne samo zabava - zgodi se, da porabi veliko kalorij med svojimi zloglasnimi plesnimi zabavami!
9 Joga je dosledna izbira Lise Rinna
Lisa Rinna je glasno govorila o svoji ljubezni do joge in je bila citirana; "Imam zelo močno prakso joge. Za moj tip telesa to res deluje, potem pa se vključim v tečaj SoulCycle ali pohod … To mi je najbolj pomagalo, da sem ostal prizemljen in nekoliko zdrav." Več kot 26 let je preživela pri razvijanju svojih veščin joge in jo pogosto vzame na prosto, da izvaja svoje vaje in se razteza na svežem zraku.
8 Rinna je že leta predana svoji fitnes rutini
Nekatere zvezdnice se udeležijo jo-jo diet in telovadijo pred posebnim dogodkom ali nastopom, toda za Liso Rinna je njena vadbena rutina že nekaj let vsakodnevni ritual. Svojo dolgoročno zavezanost fitnesu pripisuje glavnemu razlogu, da še naprej ohranja enako telesno težo in mišični tonus, kot ju je imela pred desetletji. Rinna svojo vadbo jemlje zelo resno in si ne vzame veliko prostih dni.
7 Jazzercise je zabaven način za spopadanje s kardio vadbo
Rinna ni navdušena nad obiski telovadnice, zato malo pomeša stvari, da bo njena rutina vadbe zabavna in sveža. Lisa Rinna se namesto vadbe na napravah obrne na jazzercise kot svojo kardio vadbo. Jazzercise je prvič odkrila, ko je bila stara komaj 16 let, z vajami pa je nadaljevala tudi v odrasli dobi. Razkrila je tudi, da jo še naprej navdihujejo posnetki vadbe Jane Fonda. Leta 2008 je Rinna izdala tudi svoj videoposnetek o vadbi z naslovom Dance Body Beautiful.
6 Lisa Rinna je "umazana veganka"
Lisa Rinna vse v svojem življenju spremeni po svoje, vključno s tem, kako označuje svoje prehranjevalne navade. Sama sebe imenuje "umazana veganka", s čimer se nanaša na dejstvo, da je predana veganka … večino časa. Dovoli si jesti meso, ko začuti, da njeno telo hrepeni po njem, in je ni sram, da bi občasno goljufala z mesom.
5 Predenje je 6-dnevni ritual za Liso Rinna
Lisa se rada pridružuje tečajem vrtenja in to počne večkrat na teden. To ji pomaga pri porabi dodatnih kalorij in ostane osredotočena na kardio vadbo. Svoje tečaje jemlje resno, v smislu, da nenehno sodeluje in premika svoje fizične meje, ko pa je tam, se zabava in tega ne smatra za opravilo. Popolnoma uživa v teh tečajih in je ponosna na svoje fizične izzive.
4 Aktivna je na prostem
Telesne dejavnosti na prostem so za Liso Rinno pomembne, saj rada uživa v čudovitem razgledu, ki obdaja njen dom. Uživa v dolgih pohodih ali na teniških igriščih z možem ali prijatelji. Ko je bila mlada, je Rinna tekmovalno igrala tenis, zato se rada vrača h koreninam in telovadi z igranjem tenisa pod žgočim soncem. Prav tako se ne boji preizkusiti zimskih športov in na splošno uživa v vseh telesnih aktivnostih, ki potekajo na svežem zraku.
3 Sok je prava izbira za Rinno
Ta zvezda Real Housewives obožuje sok, njena najljubša izbira pa je svež sok zelene. To ni ravno najslajša vrsta soka in se je treba nanj kar nekaj navaditi, vendar Rinna meni, da je tako osvežilen kot zdrav, in meni, da je ključna sestavina njenega zdravega načina življenja. Sočenje ji pomaga vnesti vitamine in antioksidante, ki jih njeno telo potrebuje, na najčistejši in najbolj naraven možen način. Zaradi tega Rinna izgleda in se počuti najboljše - in to se tudi vidi.
2 Dieta Lise Rinna je sestavljena predvsem iz sveže, organske hrane
Lisa se ne le izogiba mesu, kadar koli je to mogoče, temveč se izogiba tudi večini drugih živil, ki niso zdrava in hranljiva za njeno telo. Poskuša vedno kupovati lokalno, ekološko pridelano hrano, čim bolj pa se izogiba rafiniranemu sladkorju in predelani hrani. Čim bolj uporablja sveže, organske sestavine in verjame, da tisto, kar vnese v svoje telo, lahko pričakuje, da bo iz njega dobila - miselni proces, ki jo spodbuja k dobrim odločitvam na vsakem koraku.
1 Lisa Rinna jemlje svoje vitamine
Lisa Rinna se odlično znajde pri izbiri hranljive hrane vsak dan, a čeprav vse svoje vitamine zapakira s pravilnim uživanjem hrane, nadaljuje tudi z vitaminskimi dodatki. Znano je, da se napolni z vitaminom C, vitaminom B12, vitaminom D in magnezijem kot del svojega dnevnega dodatka.
