Čeprav takšni, kot sta Eminem in Dr. Dre, niso bili plačani za svoje delo ob polčasu Super Bowla, je oboževalce spet spodbudilo k razmišljanju o njih, saj jih je večina izjemno dobro sprejela.
Dre je želel biti v vrhunski formi, a da to ne bi smelo biti šok, saj je leta 2021 objavil raztrgano fotografijo v svojih 50-ih, o kateri so vsi oboževalci govorili.
Vendar je treba vedeti, da njegov preobrat ni bil lahek. Celo njegov prijatelj Eminem je shujšal, da bi reper sam priznal, da je to nezdravo.
Dre je po drugi strani dosegel najboljšo formo v svojem življenju med svojimi 50-imi, kar je redkost ne samo med zvezdniki, ampak hudiča, vsem na splošno. Oglejmo si njegovo pot do tja.
Dr. Drejeva preobrazba ni bila tipična, saj se je zgodila pozneje v njegovem življenju
Dr. Drejeva preobrazba ni tista, ki jo običajno vidimo. Raper in glasbeni producent je prišel v najboljšo formo svojega življenja v poznih 40. in 50. letih, videti je bil noro razburjen. Zelo cenjen fitnes trener Jeff Cavaliere je pohvalil Dreja za njegovo delo in dokazal, da lahko zgradite mišično maso, ne glede na starost.
"Dr. Dre dokazuje, da v resnici sploh ni tako pomembno, KO najdeš to iskrico … DOKLER JO NAJDEŠ! V nasprotju s tem, kar nekateri morda želijo, da verjameš, ni starostnih omejitev pri gradnji čiste mišice. To lahko storite v KATERIKOLI starosti, tudi v svojih 80-ih, kot dokazujejo nove raziskave." Dwayne Johnson je še en močan primer tega, saj je igralec v svoji najboljši formi, kljub dejstvu, da se te dni bliža 50. letu, ki naj bi dosegel to starost v začetku maja.
Preobrazba zahteva veliko in za Dreja sta prehrana in vadba igrali veliko vlogo.
V svojih 50-ih je dr. Dre prišel v najboljšo formo svojega življenja, shujšal za 50 funtov in znižal svoj krvni tlak
Njegov načrt vadbe ni ravno objavljen na spletu, vendar pa Dre glede na svojo večjo postavo in vitke mišice zagotovo uporablja stil bodybuildinga med treningom, ki se ujema s kardio vadbo, ki rap zvezdniku pomaga ohranjati vitkost. Njegove vadbe najverjetneje temeljijo na hipertrofiji, kar vključuje polnjenje mišic z visokim obsegom ponovitev, pri čemer uporablja strogo obliko, zlasti glede na njegovo višjo starost in verjetno visoko stopnjo aktivnosti.
Kar zadeva njegove prehranjevalne navade, ni povsem vegan kot njegov dobri prijatelj Snoop Dogg, vendar glede na objavo v publikacijah, kot je Andy Seth, veliko oh njegovih prehranjevalnih navad nagovarja veganski stil, z različne zelenjave čez dan. Po vsej verjetnosti je na visokih količinah beljakovin na dan, ki se običajno povečujejo glede na vašo starost. Raperska zvezda bi lahko zaužila od 200 do 250 gramov beljakovin na dan, seveda iz čistih virov.
Vse Drejevo delo je povzročilo 50-funtsko izgubo teže, vključno z znižanim krvnim tlakom. Razkril je, da je njegova oblika v 50-ih boljša kot v 20-ih in 30-ih.
"Poskrbim, da zdaj skrbim zase," je rekel dr. Dre. "Počutim se, kot da se zdaj počutim veliko bolje – in dejansko izgledam bolje – kot takrat, ko sem bil v svojem v zgodnjih 20-ih ali 30-ih. Zdaj sem zagotovo bolj zdrav. To ima veliko opraviti s tem, da ostanem zdrav. Vsekakor ohranja vašo samozavest. Pravzaprav sem opravil teste svojega telesa in zdravnik je rekel, da sem 31, torej se vozim s tem!«
Lepo je videti Dreja v takšni formi, čeprav je po njegovih besedah med pandemijo nekaj izgubil, čeprav oboževalci tega niso verjeli.
Oboževalci na Instagramu so okrcali dr. Dreja, ker je rekel, da se mora vrniti v formo po objavi Willa Smitha
Maja 2021 je Will Smith z objavo resnične fotografije svojega trenutnega videza navdušil milijone oboževalcev. Dr. Dre je bil eden izmed mnogih, ki so se odzvali in objavil svojo fotografijo na IG.
V napisu je zapisal: "To je moje telo zaradi bolezni COVID. Začel bom zbirati svoje sranje. Grem z @willsmithom. Gremo!!!!"
Oboževalci skupaj z Willom Smithom niso verjeli, saj so izjavili, da je raper še vedno videti v neverjetni formi, kljub dejstvu, da je poskušal reči drugače.
Glede na njegov mladosten videz na Super Bowlu se res zdi, da je 50 morda novih 30 za tiste, ki trdo delajo na svojem zdravju.
