Drew Barrymore je nedavno izgubila 20 funtov, da bi prišla v formo za svojo vlogo v Dieti Santa Clarita kot Sheila. Za začetek ni lahko shujšati pri 45 letih, toda hujšanje pri 45 letih po dveh otrocih je lahko še težje. Zasluge za ta uspeh pripisuje svoji prijateljici in trenerki Marnie Alton, EMSCULPT in … metodi Denzel.
Telo po dojenčku
Barrymore je na svojem Instagramu delila svoje misli o dveh deklicah: "Naredila sem dva otroka. Edini najpomembnejši namen, da sem na tem planetu, sta zanju! Pravi čudež je, da sem lahko imela ta dva dekleta. Torej, ne glede na posledice na mojem telesu, prinesite to!"
Ni pozabila omeniti, kako težko se je vrniti na takšno stanje, kot si bil pred otroki, in tudi motivirala svoje sledilce, da jasno vidijo stvari: "Torej NE pusti se zavesti, kar vidiš, ko ljudje ste tanki takoj po otroku. Ne primerjajte se z revijami in rdečimi preprogami. Če sem bil videti spodoben pri čemer koli, kar sem naredil, odkar sem imel svoja dva otroka, sem se tja prebil. Tudi vi lahko!"
Čeprav vam trdo delo in pravilna prehrana močno prineseta pot do izgube teže, vas trener popelje na višjo raven. Barrymorova dolgoletna 15-letna prijateljica Marnie Alton je glavna oseba, ki ji je pomagala priti v tako dobro formo. Kot pravi Barrymore: "Je tudi najbolj neverjetna oseba. Je poezija v človeškem bitju. Najboljše srce. Njene prioritete so na pravem mestu. Je šaljiva in tako zelo dobro pozna naša telesa. Ljubim jo. Zunaj in znotraj. Njeni tečaji so vedno zasedeni in vsi radi tečemo k njej zaradi njenega duha in vodstva za vse, kar je zdravo … Marnie je ena izmed velikih. Pika."
Moč EMSCULPT
Toda tisto, do česar veliko ljudi nima dostopa, ni samo ubijalski trener, ampak tudi EMSCULPT. Ta nova tehnologija bo aktivirala mišične kontrakcije na mišičnih skupinah po vaši izbiri, da boste lahko dobili tisti vitki videz, ki ga želite imeti. S temi močnimi kontrakcijami lahko gradite mišice in oblikujete svoje telo, kot želite.
Drew Barrymore tako zelo verjame v ta izdelek, da je postala predstavnica te tehnologije. V tem videu govori o tem, kako lahko zdaj dela iz svojega jedra, namesto da se poškoduje. Pravi, da lahko zdaj pametneje telovadi in se počuti bolje, ko gre po svoji hčerki. Zdaj lahko dosledno vadi. Omenila je, da je za izdelek izvedela prek svojih prijateljic, ki so igralke in športnice, in ugotovila, da to počnejo vsa kul dekleta, zaradi česar je izdelku zaupala.
Denzelova metoda
Zdi se, da je trik do sreče Drew Barrymore Denzelova metoda, ki jo je sprejela sama. Biti na tako strogi dieti in načrtu vadbe ni vedno vzdržno. Včasih želite tudi vi uživati življenje.
Ko je Barrymore šla v The Late Late Show z Jamesom Cordenom, je razložila svoj pristop med snemanjem Santa Clarita Diet. »Ko delam šov, sem vegan in komaj kaj jem, vsak dan pa telovadim, in to je tako zdravo. Postane evforično, potem pa je kot zastrupitev s hrano, počutiš se, kot da ne boš nikoli več jedel, nato pa, preden se zaveš, začneš prašiti z vrečko za krmo, privezano na obraz. Sem gurman in obožujem hrano ter potujem po svetu za hrano, zato mi med oddajo spet postane težko.«
Zaradi njene ločitve in pridobivanja teže na začetku oddaje se Barrymore ni počutila dobro, vendar je želela narediti spremembo, zato se je pogovorila z izvršnim producentom Santa Clarita Diet, Victorjem Frescom in rekla: ali lahko izgubim 20 funtov med oddajo, spremenim obrvi in višino čevljev ter govorico telesa in odnos ter postanem od nekoga, ki je nekako naiven in nesrečen, do nekoga, ki je močan in živ?« In rekel je da, zato sem moral narediti to preobrazbo.”
Vendar je metoda, ki jo je sprejel Barrymore, navdihnila Denzel Washington. Temelji na tem, kar je slišala o njegovem procesu: »Slišala sem, da Denzel Washington to počne, in ne vem, ker samo želim verjeti, nočem vedeti, da ni res. Ampak samo uživa v svojem življenju, potem pa se spet zbere, ko snema filme in je videti čudovito. Zato mu dam poln 'Denzel', tudi če to obstaja ali ne, in se prepustim.”
Zahvaljujoč Denzelovi metodi lahko Barrymore zdaj uživa v dobrih stvareh v življenju in daje tudi tisto, kar mora kot igralka na platnu in močna mati.
