Suzanne Somers je pred kratkim razkrila nekaj svojih največjih skrivnosti proti staranju in razložila, kako lahko v svojih starejših letih tako samozavestno odvrže svoja oblačila pred kamero.
Ko je Suzanne Somers dopolnila 73 let, se je slekla v svojo rojstnodnevno obleko in pozirala za fotografijo ter povzročila pravo razburjenje oboževalcev. Začetni šok 73-letnega poziranja golega pa ni bil tisto, kar je najbolj pritegnilo njihovo pozornost.
Dejstvo, da je Suzanne Somers izgledala tako neverjetno dobro, je tisto, o čemer so oboževalci res govorili. Bilo je nekaj običajnih znakov staranja, vendar so bili ljudje večinoma zmedeni, kako senzacionalno je izgledala za svoja leta, in želeli so izvedeti več o tem, kako je to mogoče.
Udobna v lastni koži
Suzanne Somers razkriva umazanijo o tem, kako ji je uspelo izgledati tako mlado v svojih starejših letih, in to je informativna seja, ki je nihče ne želi zamuditi.
Za začetek Somers pojasnjuje, da ne poskuša izgledati povsem brez starosti. Ponosna je na svojo starost in verjame v naravni proces staranja, je na neki točki povedala novinarjem; "Imam dobro kožo. In nisem zelo zguban. In gube, ki jih imam, me ne motijo, ker si jih pri 74 letih zaslužim."
Oboževalcem nakazuje, da se počuti zelo udobno v svoji koži in je samozavestna glede svojega videza, ker je dobra do svojega telesa … in to se tudi vidi.
Dishing The Dirt
Poleg tega, da je prepričana o naravnem procesu staranja, je Suzanne Somers obremenila umazanijo zaradi zavestnega truda, ki ga vlaga, da bi vedno izgledala in se počutila najbolje.
Somers navaja, da 'je, kot da ima raka, kot da je njeno življenje odvisno od tega. Na lastnem vrtu pridela čim več zelenjave in jo zaliva s prečiščeno vodo. Velik poudarek daje tudi ravnotežju, spi 8 do 9 ur na noč brez pomoči in trdno verjame v vsakodnevno vadbo in jogo.
Somers poskuša vzdrževati dobro formo tudi z uživanjem korenine baldrijana in magnezija.
Morda eden najbolj trdnih nasvetov Somersa … naredite kopel z epsomsko soljo s tistim, ki ga imate radi! Dvakrat na teden se z možem za 20 minut potopita v kad in se temeljito sprostita, preden se vrneta na noč, da se dobro naspita.
Zdi se, da ji zagotovo uspe!
