Z novim albumom na obzorju Adele ponovno zbuja valove po vsem svetu. O pevki 'Hello' se je leta 2020 govorilo na Twitterju, potem ko je razkrila svojo znatno izgubo teže, pri čemer je kot glavni dejavnik za svojo novo postavo navedla odvisnost od vadbe. Odkar so se oboževalci zanimali za Adelein prehranjevalni načrt, je na dan prišlo nekaj zanimivih dejstev o pevki. V nedavni izmenjavi za britanski Vogue je pevka razkrila, da hrano večinoma kuha sama, kuhanja pa se je naučila posredno od zelo znanega kuharja.
Izkazalo se je, da je Adele tako kot mi, ko gre za kuhanje! Najboljši način učenja je kopiranje kreacij televizijskih kuharjev iz njihovih najbolj prodajanih kuharskih knjig. Nadaljujte z branjem, če želite izvedeti, pri katerem legendarnem kuharju se je Adele naučila kuhati in ali ima na svojem urniku še prostor za hitro hrano.
Slavni kuhar, ki je Adele naučil kuhati s svojo kuharsko knjigo
Adele je za britanski Vogue razkrila, da je začela živeti sama, ko je bila stara 18 let. Imela je navado naročati hrano, a je bilo to predrago, zato se je morala naučiti kuhati. In tega se je naučila z branjem kuharske knjige enega najbolj znanih britanskih kuharjev: Jamieja Oliverja.
“"Stalo je preveč denarja," je rekla Adele o svoji navadi jesti za s seboj (prek Mashed). "Mislim, da sem prebral 30-minutne obroke dobrega starega Jamieja Oliverja. Tako sem se naučil osnov kuhanja."
Adeline značilne jedi
Odkar je prebrala 30-minutne obroke in uporabila tehnike, opisane v knjigi, je Adele pri kuhanju prišla daleč! Za britanski Vogue je povedala, da je svojemu repertoarju dodala več jedi, odkar se je posredno naučila kuhati od Jamieja Oliverja.
Prisega na pikantne testenine, ki jih menda odobravajo celo pevkini italijanski prijatelji. Še ena od njenih prepoznavnih jedi je klasična britanska ribja pita.
Njen drugi učitelj kuhanja
Adele se je res veliko naučila o kuhanju od Jamieja Oliverja, vendar pripisuje tudi zasluge drugi osebi, ki ji je posredovala svoje veščine v kuhinji: svoji materi.
Adele še posebej obožuje mamino banoffee pito. "Njena hrana nikoli ni izgledala dobro, včasih pa je bila dobrega okusa," je povedala Adele za britanski Vogue, ko je sodelovala v reviji 'Ultimate British Taste Test', v kateri je z zavezanimi očmi okušala 12 klasičnih britanskih jedi in jih poskušala prepoznati. In banoffee pito je bila ena od jedi v testu!
Ko ne kuha
Prešla je daleč od kraja, kjer je bila, ko je bila stara 18 let, in Adele se zdaj lahko drži v kuhinji. Toda čeprav zna kuhati, se včasih odloči za naročilo ali prevzem hitre hrane. Njegova najljubša hrana – in hrana, za katero želi, da je zadnji obrok v njenem življenju – je McDonald’s.
»Moj idealen obrok, moj obrok obsojenih na smrt, m zadnji obrok, bi bil McChicken Nugget z Big Macom in nato krompirček,« je povedala za britanski Vogue. "To je moja jed s tremi hodi." Pevka je tudi razkrila, da še vedno vsaj enkrat na teden pride v McDonald's.
Adele obožuje tudi Nando's, verigo hitre prehrane, ki ponuja piščanca na žaru na ognju v stilu Peri Peri. Njen glavni obrok v piščančji restavraciji bi bila četrtina piščanca z nekaj zeljne solate, nekaj riža in nekaj krompirčka. Pevka je tudi razkrila, da ima piščanca srednje vroče Peri, krompirček pa Peri poškropi.
Njeno stališče do diete
Adele je ljubiteljica hrane in ima zelo trdno stališče do restriktivnih diet: tega ne počne. Po izgubi teže leta 2020 se je pevka soočila z veliko medijskega nadzora in govoric, da je sledila načrtu nizkokaloričnega obroka. Vendar je te govorice zaprla in potrdila, da ni shujšala z omejevalno dieto.
»Nisem se držala nobene diete,« je rekla (prek Insiderja). »Brez občasnega posta. nič. Če sploh kaj, jem več kot včasih, ker tako trdo telovadim.«
Njen odnos do vadbe
Adele se ne drži diete, je pa ljubiteljica vadbe. Pridobivanje najboljše kondicije v svojem življenju pripisuje povečanju obsega vadbe, pri čemer razkrije, da zjutraj dviguje uteži, zvečer izvaja kardio vadbo, popoldne pa doda še eno dejavnost, kot je pohodništvo ali boks.
Kljub temu, da hujša z vadbo, je Adele iskrena glede dejstva, da ta način hujšanja ni dosegljiv za vsakogar. »V bistvu sem bil brezposeln, ko sem to počel. In to počnem s copati," je priznala. "To ni izvedljivo za veliko ljudi."
