Leta 2020 je Rebel Wilson napovedala, da se zavezuje, da bo postala bolj zdrava. In po mesecih vadbe in diet je igralka končno dosegla svoj cilj shujšati.
Za njene oboževalce je bila Wilsonina fizična preobrazba preprosto izjemna (nekateri so igralko celo primerjali s kolegico iz Avstralije Margot Robbie). Morda, čeprav mnogi niso vedeli, je bil celoten proces hujšanja za Wilson izjemen izziv, saj se je morala hkrati boriti z drugo boleznijo.
Shujšala je, še preden je začela izvajati načrt za hujšanje
Še preden se je zavezala, da bo dosegla bolj zdravo postavo, je Wilson med snemanjem filma Cats izgubila težo. Ni nujno, da so nastopi v muzikalu povzročili izgubo teže. Namesto tega je bila tudi posledica temperatur, ki so jih vzdrževali na snemanju.
»Segreli so zelo visoko, na skoraj 100°F, tako da se nikoli nismo mogli ohladiti,« je pojasnila igralka med pogovorom za Entertainment Tonight. »Ti ljudje so kot najboljši plesalci na celem svetu, zato ne morejo ohladiti svojih mišic ali pa bi se lahko poškodovali in bi izpadli iz filma … Zato bi segreli set kot savno zato se nikoli ne bi ohladili, vendar je bilo precej neprijetno.« Na koncu je Wilson v kratkem času izgubil znatno količino teže. "V štirih dneh sem izgubila osem funtov, kar je moja številka," je razkrila.
Pravi razlog, zakaj je želela izgubiti kilograme
Kmalu zatem je tudi Wilson ugotovila, da mora postati bolj zdrava. To so v glavnem motivirale njene sanje, da bo nekega dne kljub težavam s plodnostjo imela lastno družino."Razmišljala sem o plodnosti in o kakovostnih jajčecih v banki," je pojasnila igralka med sejo Instagram Live. In ravno tako je spoznala, da je izboljšala tudi svoje splošno zdravje. »Tako sem si rekel: 'V redu, to bom naredil, ozdravel bom.'«
To pa jo je navdihnilo, da je leto 2020 postalo njeno »Leto zdravja«. V nasprotju z drugimi, ki so se odpravili na pot hujšanja, pa je Wilson že od začetka vedela, da bo njena bitka težka. Navsezadnje se ni ukvarjala le z napornimi vadbami in dietami, avstralska igralka se je morala boriti tudi s stanjem, ki ga je imela zgodaj.
Evo zakaj je bilo Rebel Wilson res težko izgubiti težo
Leta 2019 je Wilsonova šla na pregled in odkrila je, da se je v njenem telesu čezmerno razrasla kandida. To je v bistvu povečalo njeno željo po sladkorju, zaradi česar je igralka težje shujšala. Študija, ki jo je objavil Memórias do Instituto Oswaldo Cruz leta 2017, je našla neposredno povezavo med hitrostjo rasti kandide in koncentracijo glukoze (ista študija je tudi ugotovila, da fruktoza zavira nadaljnjo rast kandide). Druga študija, objavljena v Journal of Clinical Medicine leta 2019, je prav tako pokazala, da lahko okužba s kandido poslabša nenadzorovano hiperglikemijo pri bolnikih s sladkorno boleznijo (za zapisnik, Wilson ni diabetik). Kar zadeva Wilson, je sama priznala: "Sladkor je bil moja šibkost." Sprva je svojo željo poskušala zajeziti tako, da je šla na razstrupljanje s sokovi, a to v resnici ni delovalo. Za igralko je verjela, da to ni uspelo, ker ni bila popolnoma predana. “
Hkrati je Wilson tudi razkril, da čezmerna rast kandide ni bila edina stvar, ki je oteževala hujšanje. "Imela sem nekaj, kar se imenuje PCOS - sindrom policističnih jajčnikov - in hitro sem pridobila na teži," je igralka razkrila za E! Novice. »Gre samo za hormonsko neravnovesje in običajno se zelo zrediš in tako se je to pokazalo pri meni. Včasih sem žalosten, vendar sem hkrati delal svoje telo sebi v prid.« Približno v času, ko je dopolnila 40 let, pa je Wilsonova postala "bolj zdravo ozaveščena", ko je začela "razmišljati o ustanovitvi družine".”
Za začetek svojega »Leta zdravja« se je igralka zavezala, da bo spremenila svojo dnevno rutino, začenši s prehrano. "Prej sem večino dni verjetno jedel 3000 kalorij in ker so bili običajno ogljikovi hidrati, sem bil še vedno lačen," je Wilson povedal za People. "Torej sem res prešel na dieto z visoko vsebnostjo beljakovin, kar je izziv, ker prej nisem jedel veliko mesa." Hkrati se je resno lotila telovadbe. Wilsonin osebni trener, Jono Castano, je za Page Six povedal, da je igralkina fitnes rutina vključevala uteži, mobilnost in HIIT. Za Wilson pa je njena najljubša fitnes dejavnost hoja.
Tudi danes je Wilson še naprej odprta glede svojega zdravja. Za igralko je ključ do ohranjanja kondicije zmernost. Odrezati vse, kar uživa, navsezadnje nikoli ne bi delovalo. "Samo poskušam doseči splošno ravnovesje, splošno zdravo ravnovesje," je pojasnil Wilson. »Imam takšno stanje bivanja, kar ni moj citat, ampak pravim: 'Nič ni prepovedano.'” Pred nekaj meseci je tudi razkrila, da se njen boj za plodnost nadaljuje. Potem ko je preživel toliko, Wilson ne odneha. "Vesolje deluje na skrivnostne načine in včasih vse skupaj nima smisla … ampak upam, da bo skozi vse temne oblake zasijala svetloba," je igralka zapisala na Instagramu.
