Znave osebnosti: so kot mi. Čeprav se ne zdi tako, saj je biti slaven kot biti v popolnoma drugem svetu, so zvezdniki bolj podobni nam, kot si mislite. Vsi se borimo z različnimi zdravstvenimi težavami in vsi se trudimo, kolikor je v naši moči, da ohranimo svoje zdravo življenje. Za mnoge zvezde se borijo tako kot mi.
Ko ste tako zaposleni kot slavna oseba, je zelo pomembno, da zagotovite ustrezen lepotni spanec. Vendar pa je veliko zvezdnikov morda izčrpanih, vendar preprosto ne morejo zapreti oči in izklopiti možganov. Nezmožnost spanja je resnično zdravstveno stanje, imenovano nespečnost, in presenečeni bi bili, ko bi ugotovili, koliko jih vsakodnevno trpi zaradi tega.
10 Beyoncé
Beyoncé je morda znana kot kraljica, vendar celo kraljice trpijo za nespečnostjo. Biti Beyoncé ni lahko, saj že leta dela brez prestanka. Če pomislite na to, je bila Beyoncé več kot polovico svojega življenja na turneji bodisi z Destiny's Child bodisi sama, in to res lahko vsakomur vzame davek.
Nenehno poje, ustvarja glasbo in je na turnejah, in čeprav se to sliši naporno in res ne bi smelo imeti težav s spanjem, se izkaže, da je ravno nasprotno, in Beyoncé res težko zaspi, kljub njen natrpan urnik poleg skrbi za tri otroke.
9 Heath Ledger
Svet je žaloval, ko smo tako nenadoma izgubili Heatha Ledgerja, ko je bil star 28 let. Pozneje smo ugotovili, da je bil vzrok njegove smrti nenamerno prevelik odmerek zdravila na recept. Zasvojenost z zdravili na recept je bila nekaj, s čimer se je moral nekaj časa spopadati. Drug boj, ki ga je imel, je bil z nespečnostjo in je poskušal karkoli, da bi izklopil svoje možgane dovolj dolgo, da bi lahko spal. Zaradi tega je kadil marihuano in jemal zdravila na recept, ki so mu pomagala spati. Toda tudi najmočnejše uspavalne tablete mu niso mogle pomagati zaspati, kar je prispevalo k njegovi smrti.
8 Anna Nicole Smith
Anna Nicole Smith je bila zelo podobna Heathu Ledgerju, ko se je spopadla z njeno nespečnostjo. Umrla je tudi zaradi nenamernega prevelikega odmerka zdravil na recept, predvsem zdravila za pomoč pri spanju. Anna Nicole Smith je imela veliko opravka, še posebej s smrtjo svojega sina le nekaj mesecev pred svojo smrtjo.
Jemala je številna različna zdravila, kot so antidepresivi in zdravila proti anksioznosti, skupaj z zdravilom za pomoč pri spanju. Ker se ni mogla spopasti z vsem, je pomotoma vzela prevelik odmerek zdravila in ugotovili so, da se ne odziva.
7 Christina Applegate
Igralka Christina Applegate je imela v zadnjem času veliko zapletov z njeno pomočjo, a ena stvar, s katero se bori že desetletja, je nespečnost. Ko je bila veliko mlajša, se je znajti, da je bedela vso noč in skorajda ni spala. Ko je odraščala, je bilo nekoliko bolje, vendar v povprečju spi le približno tri ure na noč. Prav tako vpliva na njeno fizično in duševno zdravje, vi pa se ne zavedate, kako pomemben je dober nočni počitek.
6 Marilyn Monroe
Tako kot Heath Ledger in Anna Nicole Smith je tudi Marilyn Monroe k njeni smrti prispevala nespečnost. 5. avgusta 1962 je Marilyn Monroe umrla zaradi prevelikega odmerka in je bila najdena v svojem domu brez odziva. Marilyn je imela velik pritisk nanjo, da ni le videti lepa, temveč tudi ostati vitka. Zaradi teh stresnih dejavnikov je imela težave s spanjem, zato se je močno zanašala na uspavalne tablete in druga zdravila, ki so ji pomagala spati. Pomanjkanje spanja ji je čustveno škodilo in povzročilo nihanje razpoloženja in druge težave.
5 Simon Cowell
Ko ste tako zaposleni in močni kot Simon Cowell, bo morda presenetljivo ugotoviti, da tudi on trpi za nespečnostjo. Zaradi napornega delovnega urnika je Simon težko našel spanec. Zato se je za pomoč obrnil na hipnotizerja Paula McKenno. Nismo prepričani, ali je hipnoza dejansko pomagala Simonu pri njegovem urniku spanja, toda na koncu dneva je tisto, kar mu pomaga, da se dobro naspi, in če je to hipnotizirano, potem to mora biti!
4 Madonna
Madonna trpi za nespečnostjo, poje, da je bila mlado dekle. Razkrila je, da ima težave s spanjem, odkar ji je umrla mama, ko je bila mlada. Ko se je postarala in začela graditi svojo glasbeno kariero, je le še napredovala. Nenehno dela in skrbi za svoje otroke, da se zdi, da spanec nikoli ne pride zares. Madonna pravi, da je srečna, če sploh lahko spi približno šest ur, in če že, lahko zagotovo brez težav preživi dan.
3 Sandra Bullock
Igralka Sandra Bullock je prav tako trpela za nespečnostjo zaradi dolgega dela in natrpanega urnika. Odkar je postala mama svojima dvema posvojencema, je spanec še vedno ni našel. Ko gre za njene otroke, bo Sandra z veseljem izgubila spanec, če bo to pomenilo, da bo lahko več časa preživela z njimi. Priznala je, da spi le tri ure, a če je to tisto, kar se mora zgoditi, da lahko poskrbi za svoje otroke in kariero, potem je Sandra več kot pripravljena to storiti.
2 George Clooney
George Clooney je imel v preteklih letih številne zdravstvene težave, ena od njih je bila nespečnost. George je priznal, da se njegovi možgani kar nočejo izklopiti, ko gre za spanje. Njegov um nenehno tava od misli, ki mu ne dovolijo, da bi zaspal. Razkril je tudi, da nikoli ne spi do konca in da se večkrat na noč zbudi. Seveda je poskusil že več zdravil in načinov zdravljenja, a zdi se, da mu nič ne pomaga.
1 Michael Jackson
Ni skrivnost, da je imel Michael Jackson, ko je bil živ, veliko težav, ena izmed njih je bila nespečnost zaradi zahtevnega urnika. Pravzaprav je jemal zdravila na recept, ki so mu pomagala spati, in prevelik odmerek je bil tisti, ki je prispeval k njegovi smrti. Sprva so ga zdravili z vitamini, da bi mu pomagali, ko pa to ni delovalo, je Michael zahteval nekaj močnejšega, da mu pomaga. Zdravniki so mu dali propofol, ki je kirurški anestetik in je lahko smrtonosen, če se ne uporablja pravilno. Na žalost ga je to ubilo.
