Jennifer Lopez je ena tistih zvezdnic, o katerih nihče ne more nehati govoriti, kar je razumljivo. Lahko bi rekli, da je OG multi-hyphenate, saj je bila večino svoje kariere plesalka, pevka, igralka in producentka. Po svojih skromnih začetkih v Bronxu je Lopezova dosegla svetovno zvezdniško moč, o kateri lahko druge zvezdnice le sanjajo.
Izkazalo se je, da je Lopezin uspeh že zgodaj dobil ceno. Vse to težko delo, ki ga je opravljala, je sčasoma vplivalo na njeno splošno zdravje in dobro počutje.
V devetdesetih je Jennifer Lopez iz plesalke v ozadju postala hollywoodska zvezda
Leta preden je Lopezova postala svetovno znana kot J. Lo, je delala kot spremljevalna plesalka v zgodnjih 90-ih komičnih skečih In Living Color. Tam se je Lopezova pojavila kot ena od Fly Girls, tako kot sodnica Carrie Inaba iz Zvezd plešejo in igralka Sasha Alexander.
Le nekaj let pozneje je Lopezova dobila vlogo za upodobitev pokojne mehiške ameriške pevke Selene Quintanille Pérez v biografskem filmu Selena iz leta 1997. Med avdicijami je igralka/pevka premagala na tisoče drugih kandidatov za vlogo (vključno z igralko Danielle Camastra, ki je bila zelo podobna sami Seleni). In kot se je izkazalo, je bila nihče drug kot Selenina mati, Marcella Ofelia Quintanilla, tista, ki se je odločila, da vlogo prepusti Lopezovi.
»Spomnim se, da je Marcella zadihala in rekla: 'Oh, ona pleše tako kot Selena,'« je povedal Gregory Nava, režiser filma. "In rekli smo si:" Ona je tista. Ona je tista.' Ima talent, ganas [željo] in strast, da resnično usmeri duh te lepe mlade ženske.”
Kmalu zatem je Lopez prevzela svet, izdala uspešnice in zaigrala v filmih, kot so Anaconda, Out of Sight, The Wedding Planner, Maid in Manhattan in mnogih drugih. Od zunaj je bila videti neustavljiva. Čeprav mnogi niso vedeli, je žongliranje z več projekti in vlogami sčasoma vplivalo na Lopezino zdravje, zaradi česar je morala pevka vse ponovno oceniti.
Ko je zaslovela, je Jennifer Lopez 'Mislila, da se mi gre…'
V svoji karieri je Lopezova vedno dajala vse od sebe 100-odstotno in prav ta delovna filozofija je bila tista, ki je pevko v devetdesetih letih, ko je zaslovela, skrbela za zdravje. »Vstopil je moj varnostnik na snemanju, me pobral in odpeljal k zdravniku,« se je Lopezova spominjala v svojem glasilu On the JLo. "Ko sem prišel tja, sem lahko vsaj spet govoril in bil sem tako prestrašen, da sem mislil, da izgubljam razum."
Takrat se je pevka spominjala dolgega dela, ko se je ukvarjala z glasbo in filmi."Bil je čas v mojem življenju, ko sem spal 3 do 5 ur na noč," je zapisal Lopez. »Ves dan bi bil na snemanju in vso noč v studiu ter ob koncih tedna delal večere in snemal videe. Bil sem v poznih 20-ih in mislil sem, da sem nepremagljiv.” Kmalu zatem je pevka ugotovila, da ni.
Kot se je spominjala Lopezova, je »od tega, da se je počutila povsem normalno, začela razmišljati o tem, kaj moram storiti tisti dan, in kar naenkrat sem se počutila, kot da se ne morem premakniti. Bila sem popolnoma zmrznjena.” Spomnila se je tudi, da "ni mogla jasno videti", saj so me njeni fizični simptomi "začeli prestrašiti in strah se je povečal." Lopez je dodal: "Zdaj vem, da je šlo za klasičen napad panike, ki ga je povzročila izčrpanost, vendar tega izraza takrat še nisem slišal." Takrat je vedela, da se morajo stvari spremeniti in zdravnik, h kateremu je hitela obiskati, ji je bil v veliko pomoč.
Jennifer se je odločila poiskati strokovno pomoč
»Zdravnika sem vprašal, ali se mi zmeša. Rekel je: 'Ne, nisi nor,'« se je spominjal Lopez. »'Potrebujete spanec … spite si 7 do 9 ur na noč, ne pijte kofeina in poskrbite, da boste vadili, če nameravate opraviti toliko dela.'« To je bil tudi trenutek, ko je pevka je spoznala pomen skrbi zase in od takrat je odločena "živeti zelo zdravo in uravnoteženo življenje", saj je sprejela filozofijo, ki govori "o pro-livingu proti staranju."
Z leti se je Lopezova zavezala k aktivnemu življenjskemu slogu in dan začela s telovadbo pred vsem drugim. "Ne maram tega početi pozneje," je pojasnila. "Težje je priti tja, ko imam že dan."
Lopez tudi rada meša stvari, kar zadeva vadbo. "Ko sem v New Yorku, telovadim z Davidom Kirschom - on je neverjeten trener," je dejala pevka. »Ko sem v L. A., delam s Tracy Anderson. Imajo dva popolnoma različna pristopa. Všeč mi je, da to zamenjam s svojim telesom.”
Po drugi strani pa Lopezova v resnici ne izloči ničesar iz svoje prehrane, čeprav nikoli ne pretirava. »Še vedno jem nekaj hrane, ki jo obožujem, vendar zmerno. Ne prikrajšam se.” Kljub temu ima pevka raje sadje in zelenjavo kot nezdravo hrano.
Medtem je tudi Lopezova nedavno dopolnila 52 let in počuti se čudovito. "Ugotavljam, da vsako leto rastem in postajam boljši, in to je razburljivo."
