Dan Fogler je vsekakor komična olajšava v predzgodbi Harry Potter, franšizi Fantastic Beasts. Znan je po igranju smešnih likov, v komedijah, kot so The Goldbergs, Balls of Fury in Kung Fu Panda. Toda tisto, kar ni smešno, je Foglerjeva dramatična izguba teže. Številne zvezdnice so se borile s svojo težo, a nobena ni shujšala tako drastično kot Fogler. Zdaj je videti kot popolnoma druga oseba in oboževalci so ponosni nanj. No, vsaj nekateri so. Drugi so bili skeptični glede njegove metode hujšanja. Tukaj je tisto, kar vemo o Foglerjevi poti hujšanja in kaj nekateri pravijo o tem.
Za nekatere oboževalce je shujšal skoraj prehitro
Oboževalci so opazili, da je Fogler izgubil veliko teže v nenavadno kratkem času, ko so ga videli kot strica Dana v epizodi The Goldbergs "Angst-Giving", in postali so zaskrbljeni zaradi njegovih metod. Daily Detox Hacks je zapisal: "Kaj misliš, da je Dan Fogler shujšal? Je na dieti? Je to del njegovih novih projektov?"
Še naprej pišejo, da je Fogler med nastopom za promocijo Fantastic Beasts and Where to Find Them 3 zanikal, da bi imel kakršne koli zdravstvene težave. Drastično hitro hujšanje je dalo marsikomu misliti, da se slabo počuti. "Razkril je, da se že skoraj dve leti ukvarja s prekinitvami na tešče in karatejem, ki mu pomaga izgubiti več kilogramov." Foglerjev ne-Mag Jacob Kowalski bo izgledal zelo drugače, ko bomo videli tretje Fantastic Beasts.
Na svojem družbenem omrežju je Fogler dejal: "To je opozorilo za vse moje zaskrbljene oboževalce, ki so pred kratkim oh tako subtilno izrazili svoje skrbi glede mojega zdravja in izgube teže. Ko sem dopolnil 40 let, se je metabolizem tega formalno debelega fanta upočasnil, tako da nisem mogel prebaviti vsega mastnega ocvrtega sira, sladkega okusa tako hitro, kot sem lahko v mladosti."
Navsezadnje Fogler ni bolan in se ni kakor koli poškodoval, da bi hitro shujšal.
Razume, da je njegova izguba teže šokirala nekatere ljudi
Ko si igralec v velikih franšizah na velikih in malih zaslonih, se moraš zavedati, da bodo oboževalci opazili vsako najmanjšo podrobnost tvoje postave. Še posebej, ko izgubite veliko teže. Zato Fogler razume, zakaj so bili nekateri oboževalci zaskrbljeni zanj.
"Postil sem se s prekinitvami in dočakal sem 40, moje telo pa je bilo, kot da je bil moj metabolizem vržen skozi okno," je Fogler pojasnil svojo pot hujšanja. "Moral sem prenehati jesti hrano, ki je bila predelana. Vse, kar sem jedel, je bilo predelano. Zato sem moral to resnično uravnotežiti z dejansko hrano. In to je bilo res prvih 60 funtov, ki so padli. Odprava gaziranih pijač, kruha in takega. Mlečni izdelki. Veš, da obožujem pico. Živel sem na pici."
Lauren Francesci je tudi priznal, da mu je pandemija COVID-19 omogočila, da je spet pridobil del izgubljene teže. Toda bistvo je, da je našel način, kako biti srečnejši in bolj zdrav.
"Zdaj imam svoj quarantwenty teen. To ni več moj quarant15, zdaj je 20," je nadaljeval. "Tako sem pridobil 20 funtov. Najtežji sem bil 270 funtov. To je bilo dokumentirano v prvem filmu Fantastic Beasts. To je bilo moje najtežje. Potem sem začel izgubljati težo, tako da sem do drugega filma Fantastic Beasts izgubil 20-30 funtov. Potem, uh, v dveh letih sem izgubil približno 100 funtov. Tako da je bilo noro. Trenutno imam okoli 195, tako da sem izgubil približno 75 funtov, to je noro."
Skupaj je shujšal za približno 160 funtov in razume, da so nekateri ljudje šokirani. "Od 270 sem šel na 160," je pojasnil.»Ljudje so me gledali z besedami: 'Ali umiraš?' Rekel bi si: 'Ne, popolnoma zdrav sem, verjetno najbolj zdrav, kar sem bil v življenju.' Rekli bi samo, 'V tem primeru izgledaš čudovito.' Ne maram, da ljudje ugibajo, da umiram. Zato sem se zredil za nekaj kilogramov, da se mi zdi, da so vsi v redu okoli mene.«
Po poročanju Daily Detox Hacks je Fogler kot svojo največjo motivacijo navedel svoje hčere. "Imam dve majhni deklici, za kateri želim videti, da odrasteta v močni ženski, in želel sem biti tam zanju ter jima dati dober zgled," je dejal. "Kaj sem torej naredil? Nehal sem jesti predelano hrano, ki je nisem mogel hitro prebaviti. Vse, kar ima ovoj z več kot tremi sestavinami, ki jih ne morete črkovati, je verjetno slabo za vas."
Pri občasnem postenju vam omejeni čas, ki ga smete jesti, omogoča nižji vnos kalorij. Ko ste tešči, vaše telo začne ketozo, kar pomeni, da kurite maščobo in glukozo (sladkor). Metoda lahko tudi "reprogramira vaše presnovne poti."
Številni ljudje so uporabili to metodo za hujšanje, vključno z nekaterimi zvezdniki, kot je Raven-Symoné, ki je prav tako močno shujšala. Morda se zdi, da so učinki škodljivi, vendar je to naraven način hujšanja. Fogler bi moral biti vesel svojega napredka; vemo, da smo.
