Sam Asghari spodbuja oboževalce, naj spremenijo svoj življenjski slog, medtem ko se življenje Britney Spears ruši

Sam Asghari spodbuja oboževalce, naj spremenijo svoj življenjski slog, medtem ko se življenje Britney Spears ruši
Sam Asghari spodbuja oboževalce, naj spremenijo svoj življenjski slog, medtem ko se življenje Britney Spears ruši
Anonim

Čeprav se zdi, da je Britney Spears na naslovnicah iz negativnih razlogov, ima pozitiven vpliv in to je fant Sam Asghari. Trener je tudi izjavil, da se ne le dobro razumeta, ampak skupaj tudi veselo vadita;

»Oba sva zelo aktivna in športna človeka, tako da ni prevelik izziv. Kot rečeno, me navdihuje na toliko ravneh, ko gre za fitnes, vključno z zabavnimi stvarmi, ki jih radi počnemo, vključno s plesom. Počnite tisto, kar vas in vašega partnerja spravlja v smeh, in preizkusite nove vadbe. Naši videoposnetki vedno delijo te zabavne trenutke.”

Oboževalci so zaskrbljeni zaradi objav Britney Spears na platformah, kot je IG, vendar pa lahko rečemo nasprotno za njenega fanta, za katerega se zdi, da druge spodbuja na prave načine.

Želi, da tisti, ki potrebujejo spremembo življenjskega sloga

Medtem ko oboževalci še naprej dvomijo o objavi Spearsove in ali ona dejansko stoji za njimi, Sam poskuša pozitivno vplivati na druge;

Njegova formula je preprosta, spoštuj sebe in svoje telo, vse ostalo bo sledilo.

Poleg GQ je razkril svojo čarobno formulo za svoj fitnes življenjski slog;

»Fitnes je moj življenjski slog. Osebno zelo uživam v vadbi kot vrhunski športnik. Trenutno telovadim 6 dni na teden in res ostajam na vrhu kardio vadbe, saj se pripravljam na igralsko vlogo. Prehrana je vedno moj najpomembnejši režim. Običajno uživam zmerno količino ogljikovih hidratov, veliko maščob in beljakovin. Svojim strankam vedno govorim, naj bo vsak obrok preprost: zelena zelenjava, pusto meso in veliko maščob.”

Glede začetka je Sam priznal, da je lahko veliko lažje, kot bi si mnogi mislili – ključni del se šele pojavi;

»Nehajte razmišljati o fitnesu kot o tej zapleteni stvari. Samo naredi. Več strank, s katerimi sem delal najdlje, vključno z ljudmi na delovnih mestih z visokim pritiskom, se ni znalo znajti v telovadnici ali si vzeti časa. Moraš se pojaviti.«

Občudovanja vreden pristop, resnično upamo, da bosta njegova miselnost in življenjski slog lahko pomagala tudi Spears v teh težkih trenutkih v njenem življenju.

Viri – IG & GQ

Priporočena: