Chris Hemsworth je ena največjih filmskih zvezd na svetu in čas, ko je bil v MCU kot Thor, mu je prinesel splošno ime. Hemsworth je opravil veliko dela zunaj MCU, toda igra Thorja v nekaterih največjih filmih vseh časov je zagotovo tisto, po čemer ga svetovno občinstvo pozna.
V začetku svoje kariere je Chris Hemsworth doživel neverjetno fizično preobrazbo za In the Heart of the Sea, kjer je bil običajno nagnjen igralec videti kot zakrknjena različica boga groma.
Torej, kako mu je to uspelo? Oglejmo si njegovo prehrano za In the Heart of the Sea.
Hemsworth je znan po svoji postavi
Chris Hemsworth je prava zvezda A-liste v Hollywoodu, in čeprav je znan po številnih stvareh, vključno s svojimi impresivnimi komičnimi potezami, je njegova postava zagotovo blizu vrha seznama. Preprosto povedano, moški je fizična sila, medtem ko igra Boga groma v kinematografskem vesolju Marvel.
Čeprav ni vsak posamezen superjunak v MCU-ju razgiban kot akcijska figura, Hemsworth ni imel težav s tem, da bi si nabral mišice, da bi igral Thorja. Njegova nedavna slika s Taiko Waititi na snemanju filma Thor: Love and Thunder kaže, koliko mišic si je dal, da bi tokrat igral Thorja. Glede na to, da bo kmalu igral tudi Hulka Hogana, si lahko samo predstavljamo, kako velik bo Hemsworth postal.
Preoblikovanje svojega telesa z okrepitvijo je ena stvar, a Hemsworth se za vlogo ni izogibal tudi precejšnjemu zmanjšanju teže. To se ne zgodi tako pogosto, toda za določen film je igralec doživel dramatično preobrazbo, ki je oboževalce presenetila.
Moral je shujšati za 'In the Heart of the Sea'
Za V srcu morja je moral običajno navdušeni Hemsworth znatno zmanjšati težo, kar je bilo precej težko. Moral je izgubiti več kot 30 funtov. v kratkem času in on in njegovi soigralci so bili prisiljeni vložiti herkulske napore, da bi se to zgodilo.
Ron Howard, režiser filma, je dejal: »Telovaditi so morali vsak dan, tudi na dneve snemanja. Ker so morali shujšati kar hitro in shujšati so morali varno. Morali so še naprej kuriti kalorije, mi pa smo potrebovali tudi tisto žilavo moč, ki je bila bolj značilna za tisto obdobje, v nasprotju z nekakšnim odrezanim, bleščečim videzom.«
Ta vrsta striženja je bila ostro nasprotje delu, ki ga je Hemsworth opravil pri filmih, kot je Thor, in je bila zanj velika sprememba.
Ko je primerjal hujšanje s pridobivanjem teže za film, je Hemsworth dejal: »Pridobivanje je v redu, le veliko jeste in dvigujete uteži, vendar je bilo to premalo hranjeno, kar je vodilo v precej muhasto življenje in nedosledna čustva.”
Da bi shujšal, je Hemsworth rekel: »Igrate vse mogoče igre – če jem to, morda ne jem onega. Norost je nora.”
Ni treba posebej poudarjati, da je bila dieta, ki jo je moral uporabljati Hemsworth, da bi dosegel videz lika, neprijetna.
Njegov načrt prehrane je bil grob
Po besedah Hemswortha so njegovo prehrano zmanjšali na 500 kalorij na dan, kar je šokantno malo. Običajna prehrana lahko vsak dan vsebuje do 2000 kalorij ali več, kar pomeni, da je zaužil četrtino tistega, kar je potreboval. Poleg tega je Hemsworth, kot je opazil Ron Howard, tudi telovadil skoraj vsak dan.
Kar zadeva svojo prehrano, je Hemsworth opozoril, da je veliko kuhanih jajc, solate in "nič veliko."
Njegova dieta in načrt vadbe sta pomagala pri njegovem nastopu v filmu, saj je Hemsworth zapisal: »Da bi bili pravični, zgodba, smo morali na nek način trpeti in smo. Z drugimi besedami, ni bilo potrebno prav veliko igranja. Bili smo obupani.”
Izdan leta 2015, In the Heart of the Sea, ki je imel 9-mestni proračun, je na blagajnah končal slabo, saj je zaslužil manj kot 100 milijonov dolarjev. To ni bilo tisto, na kar so igralci in ekipa upali, potem ko so vložili izjemno veliko dela, a tudi največje uspešnice z največjimi imeni lahko ne izpolnijo pričakovanj.
Bilo je težko shujšati za In the Heart of the Sea, vendar je bil Hemsworth pri tem profesionalec in mu je uspelo.
